Ressources jeunesse 12 – 17 ans


Ici, tu pourras trouver différentes ressources pour t’aider à mieux comprendre le trouble de santé mentale de ton proche, savoir comment prendre soin de toi et pour comprendre que tu n’es pas seul.e.

Ce guide a été conçu dans le but de mieux soutenir et accompagner les jeunes âgés entre 12 et 17 ans ayant un proche vivant avec un trouble de santé mentale. Ce guide comprend entre autres des informations relatives à la santé mentale, le développement d’un trouble de santé mentale, les émotions communes vécus par ces jeunes ainsi que divers moyens pour prendre soin d’eux et les aider à développer leur résilience.

Texte par Audrey-Anne Frenette et Victoria Parmentier

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Les Avatars

Grâce aux avatars, apprends-en plus sur certains des troubles de santé mentale les plus communs ainsi que sur les symptômes qui les distinguent et les caractérisent. Il existe un Avatar pour chacun de ces troubles de santé mentale – dépression, bipolarité, schizophrénie, trouble de personnalité limite et anxiété.

Les différents symptômes décrits dans les fiches ci-dessous, peuvent être plus ou moins intenses et perceptibles chez ton proche. Il se peut également que ton proche présente l’ensemble de ces derniers ou seulement certains d’entre-eux.

Les Avatars ont été conçus par L’ALPABEM Famille & Santé Mentale (Laval), organisme membre du Réseau Avant de Craquer

Bande-dessinée « Océane demande de l’aide »

à télécharger ou à imprimer

Qu'est-ce qui se passe quand une personne a un problème de santé mentale?


Par L’aPProche

Change to regard sur tes émotions


Par L’Apogée

Change to regard sur tes besoins


Par L’Apogée

Livres pour adolescents

Histoires autour du thème de la santé mentale, que ce soit pour parler du trouble de santé mentale d’un parent, d’anxiété ou d’émotions difficiles, dans le but de t’aider à mieux comprendre ce qui se passe (intérieurement et extérieurement) et pour découvrir de nouvelles façons de faire face à ce qui est difficile.

Mon frère n’est plus connecté dans sa tête

la schizophrénie par Christine Deroin

À partir de 12-13 ans

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Folle

par Bernard Friot

À partir de 12-13 ans

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Le perroquet

par Espé

À partir de 15 ans

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Miss pissenlit

par Andrée Poulin

À partir de 15 ans

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Après le choc : guide pour adolescents et jeunes adultes

par Vanessa Germain et Alessandra Chan

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Les attaques de panique

par Isabelle Geninet et Amélie Seidah

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Jeremi traverse un tsunami

par Camille Lagacé-Labonté

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