Répit

Activités de ressourcement

Le service de répit offre des activités de ressourcement aux membres de l’entourage d’une personne vivant avec un trouble de santé mentale afin d’éviter l’épuisement physique et émotionnel des membres de l’entourage, et de prévenir la détérioration des relations familiales. Ce service est composé de trois volets :

Volet Plan mieux-être

  • Éviter l’épuisement des membres de l’entourage dont le proche vivant avec un trouble de santé mentale cohabite avec eux en créant l’opportunité de se reprioriser ;
  • Prendre du recul et se ressourcer ;
  • Alléger le fardeau et développer des moyens afin de mieux composer avec le stress ;
  • Permettre aux membres de l’entourage d’évoluer dans des conditions similaires aux personnes qui ne sont pas confrontées quotidiennement à une problématique en santé mentale.

Volet dépannage

  • Permettre aux membres de l’entourage d’avoir du soutien et de se relever rapidement suite à une situation d’urgence ou exceptionnelle (ex. : décès, déménagement, incendie).

Volet pair-aidance

  • Permettre aux membres de l’entourage de pouvoir prendre du répit pendant que le proche est accompagné par un pair-aidant bénévole certifié.

Procédure

  • Un plan mieux-être est établi avec le membre de l’entourage selon ses goûts, ses intérêts, ses besoins et ses objectifs ;
  • Le plan mieux-être devient un engagement personnel pour prendre soin de soi ;
  • Une contribution financière de L’Apogée permet aux participants d’actualiser leur plan plus aisément.

Prérequis pour participer au service de répit

  • Le membre de l’entourage et la personne vivant avec un trouble de santé mentale doivent cohabiter ;
  • Résider sur le territoire de l’Outaouais;
  • Avoir été rencontré par l’intervenant responsable.

Dans un cadre plus large du volet pair-aidance, le pair-aidant bénévole peut également être appelé à partager son témoignage via Facebook, ou en personne lors de conférences, de rencontres avec des familles ou de rencontres d’entraide et de soutien.