Troubles de la personnalité
Comportements qui perdurent
Une personnalité est l’ensemble de caractéristiques psychologiques et comportementales à la fois stables et dynamiques donnant à la personne son sentiment d’identité, tandis qu’un trait de personnalité n’est qu’une caractéristique psychologique chez la personne, décrivant un aspect courant de son comportement et de sa façon de comprendre et d’interagir. De ce fait même, la personne peut varier son comportement pour s’adapter aux différentes situations. La méfiance, le perfectionnisme, le détachement par rapport aux relations sociales, les croyances bizarres, l’impulsivité, la dépendance, etc., sont des traits de personnalité.
C’est lorsque la personne démontre un ensemble de traits qui sont devenus rigides, inadaptés ou qui provoquent une souffrance psychologique chez elle-même ou chez autrui qu’apparaît le trouble de la personnalité. Cette rigidité entraîne des comportements qui perdurent, créant des difficultés dans diverses situations, provoquant une souffrance psychologique ou nuisant au fonctionnement personnel, social, professionnel ou dans d’autres domaines importants de la personne. Environ 10 % à 13 % de la population vit avec un trouble de la personnalité. Il est toutefois difficile de tracer une frontière entre un simple trait de personnalité et la possibilité d’une présence d’un trouble de personnalité.
Types de troubles de la personnalité
Symptômes ou comportements des personnes vivant avec des troubles de la personnalité
L’affectivité négative
- Instabilité émotionnelle ;
- Tendances anxieuses ;
- Insécurité (séparation) ;
- Soumission ;
- Hostilité ;
- Persévération ;
- Dépressivité de l’humeur ;
- Suspicion ;
- Affectivité restreinte.
Le détachement
- Retrait ;
- Évitement intimité ;
- Anhédonie (incapacité de ressentir émotions positives) ;
- Dépressivité de l’humeur ;
- Affectivité restreinte ;
- Suspicion.
L’antagonisme
- Tendances manipulatoires ;
- Malhonnêteté ;
- Grandiosité ;
- Recherche d’attention ;
- Dureté/insensibilité ;
- Hostilité.
La désinhibition
- Irresponsabilité ;
- Impulsivité ;
- Distractibilité ;
- Prise de risque ;
- Manque de perfectionnisme rigide.
Le psychoticisme
- Croyances et expériences inhabituelles ;
- Excentricité ;
- Dysrégulation cognitive et perceptuelle.
Rôle de l’entourage lorsque le diagnostic est confirmé
L’annonce et le dévoilement du trouble de santé mentale peuvent prendre l’ensemble de la famille au dépourvu et la déstabiliser, ce qui est entièrement normal. Chaque membre peut avoir un deuil à vivre et tenter de trouver différentes solutions pour s’adapter à cette nouvelle réalité. C’est un processus naturel et nécessaire dont le rythme est à respecter. Généralement, il comporte trois grandes étapes : l’état de choc, la douleur et la réorganisation. Les étapes de ce processus ne se font pas l’une après l’autre, mais plutôt de manière circulaire, tout dépend de la famille.
Voici quelques pistes sur comment mieux accepter le diagnostic de votre proche et comment inclure des stratégies d’adaptation positives au quotidien.
Comportements à privilégier
- Faire preuve d’ouverture à de nouvelles idées, de respect, de patience ;
- Se donner le temps de s’informer et comprendre ;
- S’assurer que les informations concernant la maladie soient disponibles pour l’ensemble de la famille ;
- Prendre soin de soi, poursuivre ses activités et apprendre à reconnaître ses signes de stress et de fatigue ;
- Se respecter et fixer ses limites ;
- Gardez espoir.
Comportements à éviter
- Éviter le blâme ;
- Éviter d’adopter le rôle des spécialistes ;
- Éviter d’agir à la place de la personne ;
- Éviter de rester seul et de s’isoler ;
- Éviter d’avoir honte.
En tant que membre de l’entourage d’une personne vivant avec un trouble de santé mentale, il est important que vous soyez bien outillés pour faire face aux défis qui se présentent à vous, et prendre soin de vous se trouve tout en haut de la liste.
Vous avez le droit de penser à vous ! L’équipe de L’Apogée est là pour vous écouter et vous accompagner afin de trouver le bon équilibre et améliorer votre qualité de vie. N’hésitez pas à communiquer avec notre équipe pour en savoir davantage sur les services offerts par L’Apogée.