Entraide et formation

 

Parlons limites!!

 

Note: Il est nécessaire d'avoir rencontré un intervenant au préalable et de s'inscrire au programme en téléphonant à L'Apogée (819) 771-6488.

 

À qui s’adresse le programme

Le programme s’adresse aux familles et aux amis proches des personnes qui ont un trouble de personnalité limite.   Outre cela, il n’y a pas de critères de d’inclusion ou d’exclusion stricts.  Toutefois, comme pour tout groupe, une petite évaluation peut s’imposer afin de s’assurer que la personne profiterait d’une expérience de groupe à ce stade-ci.

 

Plus précisément, à l’Apogée, nous croyons qu’une personne qui par exemple, viendrait d’apprendre le diagnostic de son proche, qui serait très en colère ou encore en déni de cette réalité, ne serait pas nécessairement en mesure de profiter pleinement d’une expérience de groupe.  L’Apogée offrirait d’abord des rencontres individuelles à la personne, en attendant qu’elle présente un certain degré d’ouverture, pour la référer plus tard vers un des groupes existants au sein de l’organisme.

 

Les impacts visés par le programme sont les suivants :

  1. Apprécier une amélioration de sa qualité de vie
  2. Acquérir des connaissances sur le trouble de personnalité limite
  3. Développer une compréhension de la dynamique personnelle et relationnelle de son proche atteint et de soi-même à l’intérieur de cette relation
  4. Développer des stratégies d’action et de résolution de conflits face aux situations que l’on juge problématiques
  5. Retrouver le pouvoir sur sa vie et être en mesure de faire des choix conscients pour soi-même

 

Les valeurs qui portent le programme sont :

  1. La croyance que l’acquisition de connaissances et la réflexion favorisent la croissance et le mieux-être
  2. Le respect du choix, de la dignité et du rythme de la personne
  3. « L’empowerment » ou la reprise du pouvoir sur la vie, donc la croyance que la personne est l’experte de sa situation et qu’elle a la capacité d’atteindre ses objectifs personnels

 

Le format du programme :

  • Il s’agit d’un programme de groupe fermé
  • Il sera composé de 10 rencontres d’une durée de 2 heures chacune
  • Chaque rencontre intégrera du contenu éducatif et informatif, ainsi que des échanges axés sur des situations concrètes de la vie quotidienne
  • Les rencontres de la session d’hiver auront lieu les mardis soirs, du 19 février au 16 avril 2013, au 92 St-Raymond, Hull
  • Le programme sera offert deux fois par année.  Le suivant sera offert à l’automne
  • Comme il s’agit d’un nouveau programme, nous considérons que son contenu est expérimental et s’ajustera en fonction des évaluations et des besoins exprimés par les membres de cette première session
  • Le programme est offert gratuitement

 

Le contenu du programme :

Parlons limites! : dans quoi je m’embarque?

Une première rencontre d’introduction où on explique les objectifs, le calendrier et les règles de fonctionnement.  Chaque participant détermine son objectif personnel et entame une réflexion sur le changement

 

Décortiquer le trouble de personnalité limite : une tâche complexe mais réalisable!

Deux rencontres sur la problématique et ses caractéristiques (étiologie, pronostic, origines, défis et enjeux des personnes atteintes, traitements, etc.)

 

Les comportements suicidaires et para-suicidaires : mieux comprendre pour ne pas sombrer avec l’autre

Une rencontre sur les idéations suicidaires, les gestes para-suicidaires et les tentatives de suicide.  La dynamique suicidaire chez la personne atteinte et ses conséquences sur l’entourage.  Réflexion sur les attitudes à adopter ou à éviter.

 

Et moi, comme aidant?

Une rencontre sur la réalité vécue par l’aidant, sa propre dynamique relationnelle, la co-dépendance, les principes de l’aidant efficace et l’impact des croyances et des pensées sur le rôle de l’aidant

 

Changer, d’accord.  Mais comment?

Une rencontre sur la mise en place de changements dans le respect et la connaissance de ses propres limites dans l’optique de prendre soin de soi et de ne pas renforcer les comportements problématiques, acquisition d’outils de communication et d’affirmation de soi

 

Changer ses lunettes pour éviter la collision!

Deux rencontres portant sur la discussion à partir de situations potentielles dans le but d’intégrer les connaissances, de modifier la grille d’analyse de la personne et de l’aider à comprendre différemment les situations vécues afin de diminuer les confrontations, favoriser la communication et diminuer le sentiment d’inefficacité

 

2 mois plus tard….merci à moi!

Une rencontre d’évaluation de l’objectif personnel et du cheminement individuel, retour sur les apprentissages, clôture du programme

En cas de panique, cliquez ici
Avantdecraquer.com

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